- 作者:宝维家 时间:2020-06-09 16:51:45
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我们都知道得了痛风的患者应该要多喝水,但是世界上有这么多种类的水,像纯净水、自来水、茶水、饮料等,痛风的患者应该和哪一种最好呢?今天小编就带着这个问题给大家来讲一件,得了痛风的患者喝水应该喝什么水?
首先,众所周知尿酸的前提物质是嘌呤,嘌呤具有很好的水溶性,一般来讲菜汤水和肉汤水里面会溶解一定数量的嘌呤,所以应该少喝或不喝;
其次,科学证实,尿酸在碱性环境中溶解度增大,纯净水里面没有任何矿物质,属于完全意义上的中性水,对尿酸的溶解影响十分有限,多喝少喝意义相当;
而矿泉水、白开水中一般都含有钾、钠、钙、镁等物质,偏弱碱性,对尿酸的溶解度有些许影响,但不会足够大,所以只能看作是一般饮用水;
茶叶水中是含有嘌呤的,浓茶尤其高,所以浓茶是不建议喝的;
另外饮料水中因含蔗糖尤其是含果糖,可以影响尿酸排泄,所以也应该少喝,但是咖啡饮品对尿酸的排泄有益,特别是多酚咖啡能够显著降低血尿酸,可以多喝;
无机碱性水如小苏打水(碳酸氢钠)因有利于促进尿酸排泄,可以适当喝,但因其多方面的副作用,不宜长期喝;
生物碱性水如鲜白茅根煎汁、车前子(车前草)煎汁以及多酚咖啡都可以经常喝,因该类液汁既可增加尿酸的溶解度又几乎没有什么副作用。
以上就是小编整理的一些资料,患有痛风的患者可以根据自己的状况选择以上几种水,但是不建议大家喝的大家要尽量少喝或不喝,因为身体毕竟是自己的,我们要爱护自己的身体健康!