关于饮水的这些小知识你一定要知道！

在人体中，水的比重占70%,水是人体内液的主要来源，它有平衡体温，保证代谢正常进行的重大功能。一切生命都离不开水。然而，水污染严重的今天，水中的危害又有哪些呢？

2、病菌：引起急性中毒，慢性损害等多种疾病。

3、挥发性有机物：伤害肝脏、肾、大脑和神经系统，有时会含致癌物质。

那么常见的饮水常见几大误区又有哪些呢？

1、喝开水

沸水无法去除重金属、砷污染，氯化合物，亚硝酸盐，有机物物质污染物（农药、杀虫剂）等有害物质，开水中含氧量极具下降，不利于人体新陈代谢，铝，铁容器，煮开20分钟后，水中的亚硝酸氨（致癌物）增加近百倍。

2、喝桶装水

桶装水在流通和运输中容易被二次污染，桶装水在开盖后保存最多七天，在一定适宜温度及环境下细菌就可以重新滋生。

3、喝纯净水

纯净水缺少矿物质，水在人体中主要承担“运输”的责任，一杯奶含钙量等于1200杯矿泉水中钙含量，一斤牛肉含铁量等于8200杯矿泉水中含铁量，一杯橙汁所含有益人体健康的矿物质，比日常饮用水高出500倍，因此靠饮水用水补矿物质犹如杯水车薪。

现在水资源污染相当严重，所以我们大家更应该注重饮水健康的问题。据世界卫生组织（WHO）调查资料显示，水体中已有几十种致癌物质或致癌前体物及新的病原微生物不断的出现，全世界80%的疾病、50%的癌症都是由饮用不洁净的水造成的！

所以为了解决水污染的问题，我们需要定时的清洗自来水管，把水管内部的脏东西都洗出来，保障我们和家人的饮水健康！